-Стрип-данс 

Стрип-данс (стрип-пластика) – это не просто разновидность танцевальной аэробики, это искусство обольщения посредством танца, шикарная возможность передать сексуальную энергетику партнёру или зарядить ею весь танцпол не только в спортзале. Это танец красоты, страсти и чувственности. Он предполагает создание маленького спектакля и заставляет окружающих, как зрителей в театре, затаив дыхание, следить за движением танцора. Стрип-пластика – раскрепощение тела и души, владение этим танцем поможет раскрыть свои самые тайные желания.

Занятия по стрип-пластике подойдут как для тех, кто хочет овладеть искусством обольщения, так и для тех, кто просто хочет раскрыть в себе новые способности и грани. Постоянное движение в ритме стрип-пластики сочетает приятное с полезным. С одной стороны, легко преодолеваются комплексы, раскрепощается тело и совершенствуется образ. С другой стороны, стрип-пластика тренирует многие группы мышц – рук, груди, пресса, ягодиц. Силовая нагрузка присутствует на каждом занятии. Особое внимание уделяется осанке, походке и растяжке. На занятиях разучиваются и отрабатываются основные движения, присущие этому стилю (вращение бёдрами, волны, махи ногами, наклоны и т.п.).